(AES – Gruppe = Adipositas Ehingen Selbsthilfe Gruppe)
Unsere Gruppentreffen finden an 4 Dienstagen im Monat statt.
Zweimal im Monat und zwar am 1. und 3. Dienstag ein Treffen , sowie am 2. und 4. Dienstag im Monat Bewegung.
Aufbau der Treffen
- Wir beginnen mit einer Einstiegsrunde.
- Weiter geht es mit einem Austausch.
- Das Treffen endet mit einer Abschlussrunde.
Inhalte der Treffen
- Geschützter Raum – was in der Gruppe besprochen wird, wird nicht an Außenstehende weitergetragen.
- Es gibt keine starren Regeln/der Stil der Gruppe wird gemeinsam erarbeitet.
- Jeder Teilnehmer ist gleichgestellt und trägt zum Gelingen/reger Austausch in der Gruppe bei.
- In unserer Gruppe arbeiten wir an drei Säulen. “ Ernährung – Bewegung – Verhalten“.
- Es finden Vorträge in Präsenz oder online in der Gruppe statt. (siehe Kalender auf der Internetseite Adipositas-Ehingen)
- Offen für NEUES.